“达瓦孜”是维吾尔语，即“高空走绳”。是维吾尔族喜爱的传统体育活动。活动之前，先要在运动场上栽上20余米高的木杆，中间隔开距离，再用一根长约60米、手腕粗细的麻绳，一端系在木杆顶，另一端系在埋入地下的木桩上，通过各个木杆的顶端，把大绳绷紧，形成一个由低向高、坡度不同的直线。表演者手持一根3米多长的横杆，用以保持身体平衡。在新疆民族鼓乐的伴奏下，踏着轻快的步伐，直通高杆的顶端。
在行进中，还要做各种表演，时而侧身，时而倒退，并可以表演高空坠人、踩碟走绳等惊险动作。整个表演惊险动人。以前，此项活动只有男子才能表演，现在也有女子表演达瓦孜了。
